Jedynym z najczęściej wykorzystywanych modeli w coachingu jest GROW.
Jako pierwsi zastosowali go trenerzy sportowi, inspirując się książką Tima Gallweya „The Inner Game of Tennis”(1974). Za twórcę tego modelu uważa się
i najczęściej podaje John’a Whitmore’a. Model GROW przede wszystkim polega na umiejętnym zadawaniu pytań i postępowaniu zgodnie ze cieśle określoną procedurą.
W modelu GROW pierwsze pytania koncentrują się wokół Generalnego celu, który klient zamierza osiągnąć. Następnie pytania w coachingu skupiają się wokół Rzeczywistości, w której klient funkcjonuje. Kolejno następuje przejście do Opcji, pytania związane są z działaniami jakie można podjąć by osiągnąć wyznaczony cel. Na końcu pytania dotyczą Woli, klient podejmuje decyzje jakie określone działania podejmie.
Według Eric’a Parsloe’a „użycie akronimu GROW (wzrost) ułatwia zapamiętanie czynności:
GROW jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi używanych, aby pomoc klientom osiągać cele życiowe i zawodowe, poprawić wydajność, zaplanować przyszłość, przyswoić sobie nowy nawyk, zrealizować projekt.
Model GROW, przykłady pytań:
o Generalny cel
o Rzeczywistość
o Opcje
o Wolę
Model GROW pozwala utrzymać ramę sesji. Jest kompletnym, syntetycznym
i uniwersalnym narzędziem w drodze do osiągnięcia celu. Coach pełni istotną rolę w tym procesie, zadaje właściwe pytania, w odpowiednim momencie. Pomagają one klientowi w urzeczywistnieniu celu.
Na którym z powyższych pytań się zatrzymałeś?
